La Cyclo MedioFondo Foudre ⚡️: une édition spéciale "Âge & Women" qui a fait parler la poudre

Ce matin, Team Foudre a lancé une Cyclo MedioFondo "maison" avec un twist qu'on adore : une édition qui met en avant les catégories d'âge et les féminines. Une vraie course d'endurance (79 km / 848 m D+) sur un parcours exigeant, où la régularité et la gestion de l'effort font la différence… et où nos Foudres ont répondu présents. ⚡️

Détails de l'événement :

• Plateforme : Zwift (course "Fuhgeddaboudit")
• Format : 1 lap • 79,3 km • D+ 848 m
• Particularités : Tous les coureurs visibles • scoreboard • Women only category • pas de TT bikes • pas de ZPower

⚡ Le parcours : long, vallonné, et piégeux

Avec près de 80 km et 848 m de dénivelé, cette MedioFondo n'avait rien d'une promenade. Sur ce type de format, tout se joue sur :

• la capacité à tenir un tempo soutenu sur la durée,
• les relances après les bosses,
• l'alimentation (oui, même sur Zwift),
• et la lucidité en fin de course, quand les jambes commencent à "buzzer".

🟦 Résultats : Team Foudre bien placée dans plusieurs catégories

Catégorie A – Gros niveau et un Top 10 Foudre

Dans la catégorie A, Cédric Grosjean (Foudre⚡️) signe une très belle performance :

Cédric Grosjean (Foudre⚡️) — 9e (A) — 1:57:49 (+8:49) Moyenne : 237 W • 3,5 w/kg • NP 254 W

Deux autres Foudres étaient aussi engagés dans le haut du tableau A :

• Tony Pernet-Coudrier (Foudre⚡️) — 13e (A) — 2:00:26
• Loïc Ltn (Foudre⚡️) — 18e (A) — 2:04:15
• Adrien Desoutter [Foudre] — 19e (A) — 2:14:10

Sur ce genre de format, être encore "dans le match" après presque 2 heures de course, c'est un vrai marqueur de niveau.

Catégorie B – Plusieurs Foudres dans le groupe de tête

En B, la densité est énorme, et pourtant Team Foudre place deux riders solides :

Gilbert Hannouche (Foudre⚡️) — 6e (B) — 1:53:10 (+4:13) Moyenne : 259 W • 3,8 w/kg • NP 279 W

Mathieu Capovilla [Foudre] — 8e (B) — 1:53:13 (+4:15) Moyenne : 258 W • 4,0 w/kg • NP 275 W

Marc Dagry⚡️Foudre⚡️ — 22e (B) — 2:00:24 (+11:27)

Grosse mention à la régularité et à la capacité à tenir des watts propres sur la durée.

Catégorie C – Les Foudres répondent présents (50+)

La C était aussi animée, et Team Foudre y était bien représentée :

• Cyrus Macaigne (Foudre⚡️) — 6e (C) — 1:56:06 (+2:56)
• Pierre Baret (Foudre⚡️) — 9e (C) — 1:57:53 (+4:42)
• Frederic Joubrel (Foudre⚡️) — 13e (C) — 2:00:26 (+7:16)
• Fabrice Claudé (Foudre⚡️) — 18e (C) — 2:04:06 (+10:56)

Sur une MedioFondo, la clé est souvent la même : ne jamais exploser, rester lucide, et optimiser les relances.

Catégorie D – Présents jusqu'au bout (60+)

• Yves Corriou ⚡️[Foudre]⚡️ — 1er (D) — 2:03:57
• Joel DENIS［FOUDRE]⚡️ — 2e (D) — 2:06:47 (+2:49)
• bruno Huchet (Foudre⚡️) — 4e (D) — 2:11:19 (+7:21)

Oui, tu as bien lu : victoire Team Foudre en D. ⚡️ Sur un format aussi long, c'est une perf très solide, qui récompense l'expérience et la gestion de course.

👩 Women category : l'esprit de l'édition spéciale

Cette édition "Age & Women categories" avait un objectif clair : mettre en avant la compétition féminine, avec une catégorie dédiée, tout en conservant une lecture propre via scoreboard. C'est exactement l'esprit Team Foudre : compétition, mais aussi structure et mise en valeur des formats.

🔥 Ce qu'on retient

• Un format exigeant (79 km / 848 m D+) qui valide la capacité d'endurance du groupe
• Des Foudres présents dans plusieurs catégories
• Une victoire en D, et de très beaux classements en A/B/C
• Un format "Age & Women" qu'on veut refaire (et améliorer)

📅 Et maintenant ?

On prépare déjà la prochaine session :

• une nouvelle Cyclo "Foudre",
• un format plus punchy (ou au contraire encore plus long),
• et pourquoi pas un focus "Segments / KOM / Sprints" pour varier les profils.

Tu veux participer à la prochaine ? 👇

👉 Rejoindre Team Foudre : contact@teamfoudre.fr (et bientôt le lien Discord sur la page Rejoindre)

À propos de cet article : Compte-rendu rédigé par Team Foudre pour partager les résultats de notre première Cyclo MedioFondo "maison". Tous les résultats sont issus de la course Zwift "Fuhgeddaboudit" du 25 janvier 2026.